The body uses water in all its cells, organs and tissues. Water is lost through breathing, sweating and digestion.
Rehydration replaces the water lost and has the following important benefits:
Studies have found that breastfeeding for the first 6 months of life gives a baby the best start in life.
The health and developmental benefits for babies include:
Breastfeeding also has a number of benefits for the mother:
It is recommended that babies who are only given breastmilk in the first 6 months of life should also be given a daily supplement of vitamin D.
Babies may be bottle fed with expressed breast milk or infant formula.
Formula milk, also known as baby formula or infant formula, is usually made from cows’ milk that has been treated to make it more suitable for babies.
There's a wide range of different formula brands and types in the shops. They are labeled carefully to make sure suitable milk is purchased for the baby.
Formula comes in two different forms; a dry powder that can be made up with water and ready-to-feed liquid formula. While ready-to-feed liquid formula can be convenient, it tends to be more expensive and, once opened, needs to be used more quickly.
Formula milk provides babies with the nutrients they need to grow and develop. However, it doesn't have the same health benefits as breast milk for the mother and baby, for example, it can't protect the baby from infections.
In the first 6 months of life, babies will only need breast milk or formula. After this, foods should be introduced gradually to prevent the risk of allergies.
Foods that need to be introduced one at a time include:
Mae’r corff yn defnyddio dŵr yn ei holl gelloedd, ei organau a’i feinweoedd. Mae dŵr yn cael ei golli drwy anadlu, chwysu a threulio bwyd.
Mae ailhydradu yn cymryd lle’r dŵr sy’n cael ei golli ac mae’r buddiannau pwysig canlynol yn perthyn iddo:
Mae astudiaethau wedi dangos mai bwydo ar y fron am y 6 mis cyntaf sy’n rhoi’r dechrau gorau mewn bywyd i faban.
Mae'r manteision o ran iechyd a datblygiad i fabanod yn cynnwys:
Mae bwydo ar y fron yn cynnig nifer o fanteision i’r fam hefyd:
Argymhellir y dylai babanod sydd ond yn cael llaeth o’r fron yn ystod eu 6 mis cyntaf hefyd gael atchwanegiad fitamin D bob dydd.
Gall babanod gael eu bwydo â photel sy’n cynnwys llaeth wedi’i dynnu o’r fron neu fformiwla babanod.
Mae llaeth fformiwla, neu fformiwla babanod, fel arfer wedi’i wneud o laeth buwch, sydd wedi’i drin i’w wneud yn fwy addas i fabanod.
Ceir amrywiaeth eang o frandiau a mathau gwahanol o fformiwla yn y siopau. Maen nhw wedi'u labelu'n ofalus er mwyn sicrhau y caiff llaeth addas ei brynu i'r baban.
Mae dau fath gwahanol o fformiwla; powdr sych a all gael ei baratoi â dŵr a fformiwla hylif parod i fwydo. Er bod fformiwla hylif parod i fwydo yn gallu bod yn gyfleus, mae’n dueddol o fod yn ddrutach ac unwaith mae wedi’i agor, mae angen ei ddefnyddio’n gyflymach.
Mae llaeth fformiwla yn darparu’r maetholion sydd eu hangen ar fabanod i dyfu a datblygu. Fodd bynnag, nid oes ganddo’r un manteision iechyd â llaeth y fron i’r fam nac i’r baban, er enghraifft, ni all ddiogelu’r baban rhag heintiau.
Yn ystod y 6 mis cyntaf, dim ond llaeth y fron neu laeth fformiwla y bydd ei angen ar fabanod. Ar ôl hyn, dylai bwydydd gael eu cyflwyno’n raddol er mwyn atal y risg o alergeddau.
Mae’r bwydydd mae angen eu cyflwyno un ar y tro yn cynnwys:
Drag the advantages and disadvantages to the correct columns.
Llusgwch y manteision a'r anfanteision i'r colofnau cywir.
QuestionCwestiwn | Your ResponseEich Ymateb | Suggested responseYmateb awgrymedig |
---|